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domingo, junho 7, 2026
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Tatiana
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Home Authors Posts by Tati

Tati

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185 POSTS 280 COMMENTS
Europa

Experiência de viagem para Europa da Reh (parte1)

Tati - 09/10/2014 2
São Paulo

Finalmente minha primeira participação na ABAV

Tati - 29/09/2014 0
Nova York

Dicas de onde comer em New York sem gastar muito

Tati - 21/09/2014 7
Orlando

Planejamento da viagem de Orlando em 2015

Tati - 09/08/2014 6

Hospedagem em Paris no hotel Minerve

Tati - 28/04/2014 2
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Quem concorda? ✈️❤️ Adorei nossa mini trip @malup Quem concorda? ✈️❤️

Adorei nossa mini trip @maluprata! Obrigada por mais uma vez nos receberem tão bem @francinefavaro e @prof_thiagoteixeira! 
Foi massa estar com vocês. 🙃😘

#viajaréviver
Bora para mais uma semana! ☺️ Bora para mais uma semana! ☺️
O Marajó tem um ritmo próprio: as pessoas, o tempo O Marajó tem um ritmo próprio: as pessoas, o tempo, a terra, o carimbó.

Tudo ali convida a desacelerar 🌿🐃☀️

@didiasroom 
@crissiis 
@cyntiabreu 
Lia 
Wanda 
@aconchegodogo 
@jordan_marajo_turismo
Por muito tempo deixava a alimentação de lado nas Por muito tempo  deixava a alimentação de lado nas viagens.
Hoje venho aprendendo que a organização faz toda a diferença e facilita muito o processo de se alimentar melhor.

Pedi sugestões para a minha nutri, e ela selecionou 5 barrinhas proteicas que são ótimas opções para levar nas viagens ou salvar nos dias de correria, quando não dá tempo de parar com calma.

Agora me conta: você tem algum lanchinho prático e proteico? Se sim, deixa aqui nos comentários 🍫
Viajar não é luxo — é cuidado com a mente. Pesquis Viajar não é luxo — é cuidado com a mente. Pesquisas mostram que pequenas pausas ao longo do ano reduzem ansiedade, estresse e até sintomas de depressão, além de aumentarem nossa energia e produtividade.

Um estudo publicado no International Journal of Environmental Research and Public Health revelou algo poderoso: até viagens curtas, feitas algumas vezes por ano, renovam a mente mais do que longos períodos sem qualquer descanso.

Especialistas alertam: passar o ano inteiro sem lazer não faz bem. Planeje ao menos duas escapadas, mesmo que rápidas. 
Sua mente — e sua vida — agradecem.
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