Não estou conseguindo ser produtiva nesse período, isso é um problema?

Cada um de nós tem encarado este período difícil que estamos passando de formas diferentes. Alguns estão trabalhando e/ou estudando de casa mesmo e outros estão ocupando seu tempo o máximo possível. Mas também tem pessoas que estão sentindo que não estão fazendo nada de produtivo, apenas botando suas séries em dia ou maratonando filmes. Então, hoje vim trazer uma questão para vocês. Se você não tá conseguindo ser produtiva nesse período, isso é um problema? Tem algo errado comigo? Leia esse post até o final e tranquilize-se.

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É preciso produzir algo nesse período?

Com toda a certeza, NÃO! Não está fácil para ninguém e cada um de nós está lidando da melhor maneira possível. Isso é, sem dúvida alguma, mais que suficiente nesse momento. Não é fácil enfrentarmos este caos e ainda nos mantermos produtivos. Fomos pegos de surpresa com isso tudo, sendo assim ficarmos introspectivos e sem inspiração é mais que normal.

Lide da maneira que conseguir e pronto

Certamente a atitude mais acolhedora que você pode ter com você mesmo é respeitar suas vontades e desejos. Deixe o sentimento fluir e permita-se sentir qualquer coisa. Não existe certo ou errado nesse momento.

Chorar é normal

Sentir tristeza e angústia agora é mais que normal. Não temos que estar ativos a todo momento e muito menos positivos e animados 100% do tempo. A gente está vivendo uma crise mundial nunca imaginada, e sua prioridade agora deve ser se manter saudável. Isso só poderá acontecer se conseguir se preservar o máximo que puder. Respeite-se e tenha calma. Se quiser chorar, chore. O importante é depois continuar a nadar…

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Peça ajuda se precisar

Eu sei que está difícil. Todo mundo está lidando da maneira que pode e a gente está tendo que se manter próximo das pessoas via internet, coisa contraditória, né?! Mas se em algum momento você não conseguir lidar com a dor ou medo, peça ajuda. Lembre-se, isso pode acontecer com qualquer um. Um está mais forte num dia, no outro sou eu que estou mais positiva, e este é um esquema cíclico. Tenha em mente que amanhã é outro dia, e não demora muito, a gente vai poder sair de casa.

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Estou cansada desses bombardeios de dicas para produzir. Não estou conseguindo ser produtiva. Isso é um problema?

Eu mesma produzi um post (há poucos dias atrás) sobre o que fazer durante o período da quarentena. Sim, acho que é uma boa a gente manter a mente e o corpo ocupados, mas nem sempre deve ser assim. Muitas vezes só precisamos deitar e espairecer a mente, dormir para não conseguir pensar em nada, fazer chamadas em vídeos para falar com amigos e familiares.

Lembre-se: não há regras. Só você deve saber/sentir o que precisa no momento. E é assim que deve ser, cada um no seu ritmo, respeitando seu momento e sentimentos. Não estou conseguindo ser produtiva, isso é um problema? A resposta é claramente não!

O importante é superar essa fase

Tá tudo muito louco. Na verdade, tá tudo de cabeça para baixo, então não se cobre por nada. Não se ache errado. Não pense que está lidando de maneira errada porque não tem maneira certa. Tem só a maneira que dá, e já tá bom demais. Se conseguirmos lidar com a ansiedade, estamos no lucro.

É chegada a hora de cuidar do outro, dos nossos idosos, do próximo, mas tão importante quanto todas essas coisas é a gente cuidar da gente também. Aceite seus sentimentos e permita-se sentir qualquer coisa.

Vamos combinar de marcar um encontrinho assim que essa loucura passar? Eu topo, e você?

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